家家户户都会做的美食,外酥里嫩,又大又圆,一口下去幸福感满满
本文摘要:文|药补不如食补。(专注于高质量摄影生的原创文章,拥有本文的版权,欢迎转发共享)面食已经不知道了。 面食是指以面粉为主的食物。世界各地有各种各样的面食,中国面食小吃历史悠久,风味不同,品种多样,主要包括面条、馒头、花卷、油条、烤饼、饺子、肉包、凉皮、馒头、麻花等。南方人经常把面食作为早餐,北方人把面食作为主食。 没错。今天介绍的这种食物是面食。是南瓜芝麻球,南瓜芝麻球是早餐中最受欢迎的食物之一。它的颜色是金黄色的,外面很嫩,油炸后很香,男女老少都喜欢吃。

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文|药补不如食补。(专注于高质量摄影生的原创文章,拥有本文的版权,欢迎转发共享)面食已经不知道了。

面食是指以面粉为主的食物。世界各地有各种各样的面食,中国面食小吃历史悠久,风味不同,品种多样,主要包括面条、馒头、花卷、油条、烤饼、饺子、肉包、凉皮、馒头、麻花等。南方人经常把面食作为早餐,北方人把面食作为主食。

没错。今天介绍的这种食物是面食。是南瓜芝麻球,南瓜芝麻球是早餐中最受欢迎的食物之一。它的颜色是金黄色的,外面很嫩,油炸后很香,男女老少都喜欢吃。

关键是它的做法也很简单易学,营养价值也很高。让我们看看。

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这个南瓜芝麻球的主要食材是南瓜,南瓜是我们日常生活中常见的蔬菜,南瓜口感柔软甜美。烹饪方法很多,炒着吃,蒸着吃,做面食等,很多朋友都喜欢。南瓜含有丰富的果胶和膳食纤维,能促进肠胃蠕动,加快体内毒素排放,女性朋友不要错过。

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让我们介绍一下它的详细方法。首先,准备食材,首先有南瓜、糯米粉、白芝麻、糖。首先,将南瓜洗净去皮,将果肉放入蒸锅中蒸熟,蒸熟后取出成泥状,加入糯米粉和糖,揉成光滑的面团。

将面团分配给巨细的平面剂,把面团擦成小球。揉圆后,均匀包裹白芝麻。锅里油热,下南瓜球,小火慢慢炸到金黄就能捞出来。小贴士:南瓜球四五分钟四五分钟的时候,南瓜球这个时候就开始浮起来了,我们可以用勺子轻轻压住南瓜球,这样南瓜球就会慢慢变大,这一步就是保证南瓜球的空心和是否圆润的关键。

各位朋友,你喜欢吃南瓜芝麻球吗?请在下面谈谈区域留言,分享你的日常经验。


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